✨✨✨ストレッチ 気持ちいい✨✨✨みなさんは日々の生活でストレッチしていますか❓❓❓❓ 『早く柔らかくなりたい‼️』と思って痛いのを我慢しながらやっていませんか⁉️ 柔らかくなりたい時こそ、、、、、 『気持ちいいなぁ〜』くらいでいいんです👌 逆に無理をしてしまうと痛めてしまう可能性も出てきます💦💦...