✨休診のおしらせ✨ ゴールデンウィークは祝日が休診となります‼️ 当院は予約優先となっております☎️ 03-5635-5070 平日　9:00〜12:00/15:00〜20:00 土曜　9:00〜14:00 日祝休診

自分の姿勢って見たことありますか⁉️⁉️ 思っている以上に 💥頭が前に出ている 💥背中が丸くなっている 💥おなかがポッコリ出ている 💥腰が反っている 💥お尻が下がっている…など 木場整骨院では 初診時に【姿勢分析】を行います👍 治療をしていくうちに姿勢もバッチリ改善✨ 悪い姿勢は 痛みやしびれなど、身体の不調の原因です⚡ 生活面でのアドバイスもさせていただきます‼️ お気軽にご相談ください(^^) 予約優先となっております☎ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://s.ekiten.jp/shop_67764745/ http://www.kiba-cure.com https://kotomise.jp/shops/%E6%9C%A8%E5%A0%B4%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2 03-5635-5070 #木場 #東陽町 #腰痛 #肩こり #骨盤矯正 #捻挫 #寝違え #猫背 #産後矯正 #ストレートネック #肩甲骨はがし

💥腰や肩の不調💥で ご来院する方が非常に多くなっております😥💦 姿勢が悪いまま 長時間のパソコン作業していませんか？⚡ 痛みが出てしまった時は 我慢せずにご来院ください👍✨ 患者様にはご来院時の手指の消毒、検温、 マスクの着用をお願いしております✨ スタッフ一同心からお待ちしています♬♬ お気軽にご相談ください(^^) 予約優先となっております ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://s.ekiten.jp/shop_67764745/ http://www.kiba-cure.com https://kotomise.jp/shops/%E6%9C%A8%E5%A0%B4%E6%95%B4%E9%AA%A8%E9%99%A2 03-5635-5070 #木場 #東陽町 #腰痛 #肩こり #骨盤矯正 #捻挫 #寝違え #ぎっくり腰 #五十肩 #猫背

こんにちは！木場整骨院です🌱 ようやく安定して暖かいですね🌸 ４月は仕事や職場が変わったり 産後ママがお仕事復帰したり 大きく生活環境が変わる方も いらっしゃいますね。 最初は気が張っていても ふとした時に蓄積された疲れが どっと出てしまう。 そんな事もありますよね。 そうならないための予防策 これが大切になってきます☝️ 今までは若さと気力で乗り切っていても 物や道具と同じで 人間の体も、使えば使うほど 深みや味が出る一方で ガタつきがでたり、サビついたり… ですから 長く、上手に、良い状態で 使い続けるためには メンテナンスが必要なのです。 日々の生活の中での 小さな積み重ねの一つ一つ。 ⭕️お食事 ⭕️睡眠 ⭕️運動 この３つが要となってきます。 🍙身体に良いものを入れて 不要なものはきちんと出すこと 😴質の良い睡眠で身体を リカバリーすること 🏃‍♂️適度な運動で骨と筋肉が 正しい位置で正しく動く状態にすること これから先の生き方を 痛みを抱えて、我慢しながらいくか 健康に楽しく、満喫して生きるか どちらを選択しますか？？ 最近

【猫背の悪影響⁉️⁉️】 人間の身体は目、鼻、口といった感覚器が前面についていたり、 食事、字を書く、車の運転など日常生活動作のほとんどを身体の前面で行うことになります‼️ そうすると、自然と肩から指先までが前に出てくる機会が増え それに伴って肩甲骨が外側に開き 猫背(胸椎の後湾)になっていきます😥💦 逆に‼️ 肩甲骨を内側に寄せる動きは日常生活動作では少なく 意識してそのような動作をしなければなかなかすることがありません💦 なので💥 人間の身体は【猫背になりやすい】のです😢 ⚡⚡猫背の悪影響⚡⚡ 💥首こり、肩こり、腰痛などの身体の痛み 💥筋力の低下 💥胃腸の消化不良 💥代謝の低下(肥満、肌荒れ) 💥集中力の低下 💥背骨の変形など… 木場整骨院では 猫背を改善するために 身体を支える【インナーマッスルの強化💪】や 身体の【ゆがみの矯正👍】を行っております‼️ お子様用メニューのソフト整体もあります😍 マッサージしても、その場しのぎです😥 原因からしっかり治していきましょう🌟✨ スタッフ一同心からお待ちしています♬♬