寝違い⁉️
こんにちは!木場整骨院です🌱 このところ「寝違い」などのお首の不調で ご来院される事が増えてきました。 気がつくと肩が上がっている… なんていうことありませんか? また「寝違い」に関しては原因は 日頃の姿勢に加えて、就寝環境によって 引き起こされてしまいます。...
バキバキする整体は🙅♂️❌
【腰や足が痛い💥しびれる⚡】 「このままだと手術が必要」 「ブロック注射で様子を見ましょう」 「整骨院とかマッサージは行っちゃダメ」 病院でこんなことを言われた方 多くいるかと思います💦 もちろん、病院での治療が必要な方もいます‼️ 整骨院やマッサージで 痛いところを...
子供の姿勢が悪い💧😱
小学生、中学生、高校生のお子様がいる方✨ 🔥お子様の姿勢が良くなったり 🔥運動パフォーマンスが上がったり 🔥勉強の集中力が上がったら嬉しいですよね⁉️ そのためには… 姿勢を支える【インナーマッスル】を 鍛えなければなりません👍 どうやって鍛えるのか…...
産後の骨盤矯正‼️
産後の矯正は【産後1~6ヶ月】がゴールデンタイム🔥🔥 なんで🤔?? 妊娠時にはリラキシンというホルモンが出て 骨盤を開かせて出産の準備に入ります‼️ このホルモンは産後にも影響します👍 なので骨盤の関節がゆるんでいる 【産後1~6ヶ月(早めがオススメ✨)】が...
腰痛に薬や湿布は効果あるの?
【💥腰痛💥】を痛み止めの薬や湿布で何とかしようとしている方‼️ ご相談ください‼️ 腰痛の原因になる筋肉は全身にあります💦 そして、原因の筋肉も人によってそれぞれです😥 【腰痛 ストレッチ】などと検索して ストレッチを色々やってみても...