【💥腰痛💥】を痛み止めの薬や湿布で何とかしようとしている方‼️ ご相談ください‼️ 腰痛の原因になる筋肉は全身にあります💦 そして、原因の筋肉も人によってそれぞれです😥 【腰痛 ストレッチ】などと検索して ストレッチを色々やってみても...

こんにちは！木場整骨院です🌱 今日は産後のママが知っておきたい7つのポイント 「自宅でできる産後のストレッチ」 妊娠中、お腹に圧迫されて血流が悪くなっていた 下半身。 足首を動かし血流を促す事で 🌀むくみ の改善や 🌀静脈瘤 の予防になると言われています♪...

テレワーク腰痛が増えています😥💦 自宅だと、 デスクワークに合わない高さのテーブルでのパソコン作業😣 床であぐらをかいてのパソコン作業😖 これによって、悪い姿勢が長時間続き… 肩こり、腰痛、背中も張ってくる⚡⚡ 猫背は呼吸も浅くなるので集中力も落ちます😥...

お子様のことでのご相談NO.1‼️‼️ それは【猫背】なんです🐱 【姿勢が悪い】なんて お子様は自分ではわかりません💦 実は･･･ まだ子供だからと放っておくと危険⁉️⁉️ 💥集中力の低下 💥学力の低下 💥身長が伸びない 💥運動能力の低下 💥社交的な問題...

こんにちは！木場整骨院です🌱 先週コロナワクチンの1回目が スタッフ全員終了し、 2回目は今月末の予定になっています。 副反応は やはり腕が筋肉痛様の痛みが出現し 時間の経過とともに強さと重だるさが増し､､､ 服の脱ぎ着やリュック背負ったり下ろしたり 横のものを取る動き...