こんにちは！木場整骨院です🌱 急に寒くなってきたので 衣替えが完了しておらず慌てています💦 ところで みなさんは寝ている時に足が攣って つらい思いをした事がありませんか？ あれ、本当にイヤですよね💦 今日はそんな「こむらがえり」を起こさない方法をお伝えします。...

寒い時期は、腰痛やぎっくり腰のお問い合わせが増えます💦 寝起きに、腰に違和感があることはないですか⁉️ そんな方は すでに【ぎっくり腰になる条件】は揃っています😥 ちょっとしたきっかけで【ぎっくり腰】に💥 よくいらっしゃるんですが...

こんにちは！木場整骨院です🌱 台風が過ぎて、また暑くなりました🌞 衣替えがなかなか進まないです💦 今日は 整骨院で「椎間板ヘルニアは治りますか？」 というご質問の答えです。 ☝️椎間板ヘルニアとは☝️ 背骨の骨と骨の間にある椎間板という クッションの様なものの一部が...