小学生、中学生、高校生のお子様がいる方✨ 🔥お子様の姿勢が良くなったり 🔥運動パフォーマンスが上がったり 🔥勉強の集中力が上がったら嬉しいですよね⁉️ そのためには… 体幹のインナーマッスルを鍛えなければなりません👍 どうやって鍛えるのか…...

こんばんは‼️木場整骨院です‼️ 三連休、楽しんでいますか🍁⁉️ しかし… お子さんを長時間抱っこしていて ⚡腰が痛い ⚡肩がガチガチ たくさん歩いて🚶 💥膝が痛い 💥足がパンパン そんなことありませんか💦⁉️ お気軽にご相談ください(^^)...

こんばんは‼️木場整骨院です‼️ 今日から11月ですね🍁 本日ご紹介する動画は 【股関節がめちゃくちゃ固い💥】という方に オススメのストレッチです👍 https://youtu.be/lL8wcNb8DZU 動画を見て、是非やってみてください😍...

こんにちは！木場整骨院です🌱 外を歩いていると、ついつい皆さんのお体に目が行くことがあります。 ベビーカーを押しているママの歩き方がすり足になっていたり、 信号待ちで腰をさすっていたり 産後の骨盤矯正はお済みですか？ 骨盤はしっかり整えておかないと、10年後20年後が怖い...

皆さん、お身体は大丈夫ですか？ 最近抱っこが多くて…肩がツライ…💬 なかなか寝てくれないから長時間おんぶで腰が…🗯 産前のズボンはまだ入らないし👖💭 でも、子供達のお世話で自分の運動する時間ないし…⏰ 今は症状が出ていないから大丈夫‼️なんて事思っていませんか❓❓...