ストレッチなら 木場 整骨院
*股関節本当に硬い💦 *何としても柔らかくしたい‼️ *いろんな動画見てやったけどなかなか上手くいかなくて柔らかくならない💦 などなど、、 そんな方にオススメなストレッチになっていますので是非やってみて下さい💪💪💪...
ストレスの事なら木場 整骨院
こんにちは😃😃 今日は涼しくて過ごしやすい天気ですね🤩🤩🤩 5月も今日で終わり、明日から6月‼️ 梅雨の時期ですが雨に負けず頑張りましょう👍 みなさん、『股関節』柔らかいですか❓❓❓ 股関節は身体の土台です。...
木場で怪我したら木場整骨院‼️
『半月板損傷』聞いたことありますか❓❓❓ 膝の関節あるクッションや動きを円滑にしてくれるものです‼️ コンタクトスポーツで起こる場合や加齢によって起こる場合があります🦵🦵 怪我したら放って置かずにしっかりと治療をしましょう🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩...
東陽町 整骨院 木場
おはようございます☀☀ 先週は良い天気でしたが、今週は雨だったり、曇りとどんよりしてますね、、☂️🌧 天気に左右されない健康な身体手に入れたくありませんか❓❓❓❓❓❓ 『ジャンパー膝』またはジャンパーズニーと呼ばれる怪我はご存知ですか⁉️⁉️ 字のごとく、...
木場 ストレッチ‼️
『太ももの裏』ストレッチ‼️‼️‼️‼️ 身体の後ろの筋肉意識して伸ばせてますか❓❓ 意外と前側ばかり伸ばしていませんか❓❓ 仕事中など座りながら出来るので是非やってみて下さい🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 ストレッチは『継続』が大事です。...