こんばんは🌝 『股関節』ってとても大事なんです‼️ 身体の土台となるので股関節の柔軟性を高めてもっともっと健康な身体にしていきましょう✨✨✨✨✨✨ 今回は股関節の歪みストレッチをご紹介させて頂きます🦵🦵 お風呂からでて寝る前にちょっと時間を作ってストレッチやってみまし...

こんにちは😃🌞 突然ですが、、 『エコノミー症候群』って聞いた事ありますか❓❓❓❓ 簡単に説明すると、長時間同じ姿勢でいると血液中に塊が出来てしまい、その塊が肺や心臓に飛んでしまって起こる病気です。 詳しくはYouTubeの動画で説明させて頂いてるので是非ご覧下さい✨✨...

こんにちわ🌞🌞🌞 朝晩は肌寒くて何を着ていいかよく分からない季節ですね、、、、💦💦 ただ、、、 運動はしやすい気温ではないでしょうか❓❓❓ 皆さん、 『シンスプリント』ってご存知ですか⁉️ 別名、『過労性脛部痛』ともいいます。...

みんなで可愛い猫ちゃんに😍😍😍 患者様が笑顔になると僕たちスタッフも笑顔になれますね🤩🤩🤩🤩🤩 もっともっと地域の皆様を笑顔になって頂く為に頑張っていきます🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 http://www.kiba-cure.com...

こんにちは😃🌞 今日は気温が上がり暑くなるそうなので水分補給をしっかりして体調管理に気をつけましょう‼️ 暑いと外に出たくない💦💦 屋内で、しかも椅子に座ったまま出来るストレッチを皆んなで行ってみませんか❓❓❓ 動画を見て頂いて分からない事、質問などお気軽にコメント...