木場、東陽町、門前仲町‼️
こんばんは🌟🌟 今日は風がスゴイです!! 皆さん飛ばされてないですか❓笑 大丈夫ですよね💪 さて、最近多いケガ🦵 『ジャンパー膝』『ジャンパーズニー』。 字のごとく、 ジャンプが多いスポーツ、バスケ、バレーボール、ハンドボールなどなど……………🏀🏐🤾♂️...
木場 東陽町 江東区
こんばんは🌞🌞 昨日の雨大丈夫でしたか❓❓❓ 雨で滑って転んだりしてませんか⁉️ 涼しいかと思いきやジメジメしてますね、、 気温の変化に気をつけてください‼️ 何かあればすぐにご連絡ください☎️ 『前十字靭帯損傷』聞いたことありますか❓...
【木場公園】
みなさん‼️こんにちわ🌞 木場公園でテニスをしている方多くなってきましたね。 錦織選手や大阪なおみ選手などたくさん活躍しているのを観ると自分にも出来るんじゃなないかと テニス🎾を始める方が多いです❗️ どんどん色々なことにチャレンジしましょう🔥...
【ストレッチ 腰】
こんばんは🌟🌟 朝、寝起きに腰が痛い‼️の メカニズム教えます🔥🔥 絶対にみて下さい。 原因が分かればそこへアプローチしていくだけです🤩🤩🤩 動画はこちらから https://youtu.be/xACt5oYGNcY #日本 #江東区 #木場公園 #東陽町駅...
【木場 公園】
こんばんは🌟🌟 先日、 木場公園でキャッチボールしていたら肘が痛くなっちゃった😭😭と言いながら10歳の男の子が来院されました。 野球が楽しくて、これからが勝負‼️なのに 痛いからって大好きなスポーツを出来ないなんて、悔しくてしょうがないですよね🤔...