産後ママの骨盤ケア

こんにちは! 木場整骨院です🌱

今日は「産後ママのお身体の変化」

についてお話します。

妊娠、出産はとてつもなく大仕事で  

容易に想像できるものではありません。

また、体が変化することによりホルモンや自律神経

などにも影響を及ぼします。

自分でも理由はわからないけど

夕方になると涙がとまらなくなる

そんなこともあります。

それに加えてコロナの影響で

不安や心配事を相談出来る人に

会うことも難しかったり…

ますます社会との疎外感を感じて 

気持ちが塞いでしまったり

イライラしてしまったり

そんな自分に自己嫌悪になったり😨

ママ達の不安を少しでも解消して

頑張るママ達を応援したい!

周りで支える人たちにも

その変化を知ってもらい

あたたかい声かけやサポートが増えたら

良いな✨

と、思います。

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