産後ママの骨盤ケア
こんにちは！ 木場整骨院です🌱
今日は「産後ママのお身体の変化」
についてお話します。
妊娠、出産はとてつもなく大仕事で
容易に想像できるものではありません。
また、体が変化することによりホルモンや自律神経
などにも影響を及ぼします。
自分でも理由はわからないけど
夕方になると涙がとまらなくなる
そんなこともあります。
それに加えてコロナの影響で
不安や心配事を相談出来る人に
会うことも難しかったり…
ますます社会との疎外感を感じて
気持ちが塞いでしまったり
イライラしてしまったり
そんな自分に自己嫌悪になったり😨
ママ達の不安を少しでも解消して
頑張るママ達を応援したい！
周りで支える人たちにも
その変化を知ってもらい
あたたかい声かけやサポートが増えたら
良いな✨
と、思います。
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